La Pampa 2024
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) comunicó este lunes alerta por calor extremo para once provincias argentinas para este lunes, y que continuará en la semana. Serán La Pampa, Mendoza, Neuquén, Río Negro, San Luis y el sur de Buenos Aires las más afectadas, en donde rige alerta rojo en algunos sectores, y podrían registrarse temperaturas de hasta 38°C grados de máxima.
El calor será la constante toda la semana. En la ciudad de Santa Rosa, capital provincial se registrarán temperaturas máximas mayores a los 35 °C.
Para la provincia de La Pampa rige un alerta amarillo por calor extremo para toda la provincia y alerta rojo para el oeste de La Pampa, al igual que se reportó en los últimos días.
El alerta rojo significa la presencia de temperaturas extremas, que «pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables». Recomiendan el cuidado especial principalmente de los adultos mayores y bebés y niños. Recordar hidratarse y cuidarse del sol.
Recomendaciones del Ministerio de Salud para temperaturas extremas cálidas:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
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