El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió un alerta naranja por temperaturas altas extremas para casi todos los departamentos de La Pampa, excepto para los del oeste, y de nivel amarillo para el norte de la provincia
Para Santa Rosa, la capital provincial, se pronostica hoy una máxima de 38°C y una mínima de 22°C. El sábado comenzará, de a poco, a bajar la temperatura.
Tambien rige alerta amarilla para algunas localidades por tormentas para el viernes a la noche, sábado a la mañana, y también a la noche.
Alerta naranja significa que la temperatura puede resultar muy peligrosa, especialmente para los grupos de riesgo. Por lo tanto se deben tomar precauciones.
Recomendaciones del Ministerio de Salud:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
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