El deporte como factor protector de la salud mental
La relación entre la salud mental y la actividad física o el deporte ha sido estudiada durante años y son ya conocidos los múltiples beneficios que ambas poseen para el desarrollo de una vida plena y saludable. Sin embargo, en la vida real, no siempre el deporte y la salud mental van de la mano. Leé... Continuar leyendo